liste noire compagnie aerienne : décollage atterrissage   Pendant le vol, les variations d'altitude (et par conséquent les phases de décollage et d'atterrissage de l’appareil) provoquent un bourdonnement désagréable, parfois douloureux, dans les oreilles. Vous pouvez faire cesser ce phénomène en déglutissant plusieurs fois votre propre salive, ou en suçant un bonbon. Autre méthode : bailler généreusement à plusieurs reprises, en encore se pincer le nez et souffler par le nez en fermant la bouche (comme pour la plongée sous-marine). l'air est très sec en cabine : buvez régulièrement et en quantité suffisante (1 litre tous les 4 heures) ; les porteurs de lentilles de contact préféreront pour cette raison porter leurs lunettes. II fait également souvent frais en cabine. Ayez avec vous un pull confortable dans lequel il vous sera agréable de vous pelotonner pour dormir.
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